4 CÂU HỎI THÚ VỊ GIÚP BẠN HIỂU RÕ HƠN VỀ LÀN DA
Cách dưỡng da sẽ chẳng thể mang lại hiệu quả nếu ngay từ đầu bạn đã thiếu sự hiểu biết về làn da của mình. Theo dõi bài viết và test thử xem cách chăm sóc da của bạn có hoàn toàn đúng không nhé!
cách dưỡng da hiệu quả
Bạn có thật sự hiểu làn da của mình chưa?
Da thải độc như thế nào?
Tin tôi đi, vấn đề này quả thật rất thú vị. Không ít chị em suy nghĩ rằng, da thải độc bằng đường mồ hôi nhưng trên thực tế thì chất độc lại được thải ra ngoài qua nước tiểu. Việc tiết nhiều mồ hôi sẽ giúp bạn loại bỏ được kha khá lượng độc chất, bụi bẩn bám trên lỗ chân lông và giúp da thoáng sạch hơn. Do đó, nói nôm na có thể hiểu là nếu bạn chăm chỉ luyện tập thể thao sẽ giúp da sáng sạch, giảm stress, tăng lượng oxy và dưỡng chất qua mạch máu giúp da luôn hồng hào tươi trẻ.
cách dưỡng da tốt nhất
Tập luyện thể thao giúp da sáng sạch và tăng cường oxy cho da
Thế nên, nhất định đừng nhầm lẫn hai vấn đề này để cách chăm sóc da mặt hàng ngày của bạn được hiệu quả hơn. Ngoài việc tập thể thao, hãy bổ sung thêm nước, khoáng chất và các loại thực phẩm bổ dưỡng để thải độc hiệu quả cho cơ thể nhé!
Muốn da căng mọng cứ uống nhiều nước?
cách dưỡng da hàng ngày
Nên duy trì lượng nước 2 – 2,5 lít/ngày
Nước rất cần cho sức khỏe và làn da của bạn. Thế nhưng, sẽ thật tai hại nếu bạn uống quá nhiều nước trong một ngày. Cách dưỡng da toàn thân sai lầm này sẽ chẳng mang lại lợi ích cho làn da mà còn có thể ảnh hưởng đến chức năng bài tiết của thận.
Số lượng nước lý tưởng nên dùng mỗi ngày là khoảng 2 – 2,5 lít thôi nhé!
Xem thêm 4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn bị thiếu nước
Nguyên nhân gây mụn là do da vệ sinh kém?
Đây chắc chắn là vấn đề rất được chị em quan tâm, đơn giản vì chẳng ai có cảm tình với những nốt mụn trên làn da của mình cả.
cách dưỡng da ngừa mụn
Giữ da thoáng sạch giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả
Cơ chế hoạt động của da sẽ tiết một lượng dầu nhất định để dưỡng ẩm và chống lại sự mất nước của da. Khi làn da của bạn bị bịt kín bởi bụi bẩn thì lượng dầu cũng tiết ra nhiều hơn để đẩy các độc chất này ra bên ngoài. Tuy nhiên nếu lượng bụi quá nhiều thì chắc chắn nhiệm vụ này sẽ khó có thể thực hiện tốt. Phần bít tắc còn sót lại trên da lâu ngày sẽ khiến da dễ nổi mụn.
Cách chăm sóc da mặt bị mụn tốt nhất chính là nên làm sạch nhẹ nhàng và tẩy da chết định kỳ hàng tuần. Thêm nữa là đừng rửa mặt quá nhiều lần trong ngày; khoảng 2 – 3 lần/ngày là đã đủ để bạn có được sắc da sáng đẹp mịn màng rồi.
Lỗ chân lông có thể bị thu nhỏ?
cách dưỡng da mặt hàng ngày
Lỗ chân lông giãn to rất khó để thu nhỏ như ban đầu
Một gương mặt với lỗ chân lông giãn to quả thật sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ của da bạn. Đáng buồn hơn là một khi lỗ chân lông bị giãn to thì khó có thể thu nhỏ như lúc ban đầu.
Để có thể ngăn ngừa tình trạng này, cách chăm sóc da mặt tại nhà nhất định phải chú trọng đến bước dưỡng ẩm và làm sạch da thật tốt. Đây cũng là cách dưỡng da cơ bản mà chúng tôi khuyên bạn nên thường xuyên sử dụng.
